고령 근로자의 재해 현황과 안전 수칙


- 담고 있는 내용 -

● 고령 근로자의 현황과 특성
 ● 직종별 사고와 안전 대책
 ● 산업재해 예방을 위한 스트레칭 TIP


흔히 나이는 지혜와 비례한다고 하죠. 보다 풍부한 경험 덕분일 텐데요. 하지만 위험은? 나이가 들수록 신체능력이 저하되어 고령 근로자의 위험성이 높아져요.

늘어나는 산업재해 발생률이 그것을 뒷받침해주고 있는데요. 고령 취업자가 증가하고 있다는 사실을 감안하면 재해는 더욱 증가할 것으로 보여요. 한편, 고령 근로자의 재해는 주로 건설업과 건물 등 관리업에서 발생하고 있으며 미끄러지거나 넘어짐, 추락, 끼임 사고가 많이 일어나고 있어요.


일반적으로 고령 근로자는 전반적인 신체기능이 저하되며 특히 집중력의 감소가 큰 편인데요. 따라서 작업지시는 간결하고 쉽게 이뤄져야 하며 표지판 등의 글씨를 선명하고 크게 해야 한다는 것! 기억해야 합니다. 다음에선 직종별 사고와 대책을 함께 알아볼까요?


건설업

추락, 떨어지는 물체에 맞음, 넘어짐의 사례가 가장 많습니다. 따라서 추락 위험이 있는 작업구간에는 안전방망과 안전 난간을 설치해주시고 근로자는 안전대를 걸어 작업하는 것이 안전해요.

 또 날아오는 물체로부터 안전하려면 안전모와 안전화 등 보호구 착용은 필수겠죠? 그리고 넘어짐을 방지하기 위해 작업장은 정리정돈이 되어야 하며 통로가 겨울철 눈 등으로 미끄러운 경우엔 제거가 필요해요.


건물 관리업

건물 관리업에선 청소 근로자의 사고가 가장 많은데요. 유형으론 넘어지거나 미끄러지는 사고가 대부분이고 그 다음으로 요통 등 질병이 있습니다. 사고를 예방하기 위해선 물기를 제거하는 한편 미끄럼 방지화를 꼭 착용해야겠어요.
 
요통을 예방하기 위해선 무거운 것을 운반할 때 운반용구를 사용하거나 인력으로 작업해야 할 경우 허리 대신 하체의 힘으로 올바른 자세를 유지하며 2인 이상이 운반해주세요. 작업 전, 후엔 스트레칭도 잊지 말아야 한답니다.


기타의 안전보건 대책

이외에도 회전하는 기계를 사용할 경우 끼임을 방지하기 위해 면장갑 대신 고무장갑 등을 사용하는 방법과, 사다리를 사용할 땐 추락방지를 위해 조치를 하고 2인 이상 작업하는 방법도 안전을 위해 실천해주세요.
 
특히 겨울철엔 고령의 근로자의 뇌심혈관질환 위험이 높으므로 현기증이나 호흡곤란, 눈과 가슴 통증, 심한 두통, 말하는데 어려움이 생기는 등 전조증상이 나타나면 병원을 찾아야 해요.


고령 근로자 산업재해 예방을 위한 TIP.

스트레칭 방법과 주의사항


스트레칭 하는 방법

1. 심장에서 먼 부위부터 시작해 점차 가까이!
2. 각각의 동작에서 할 수 있는 최대 지점까지 당긴 후 약 10~20초간 멈춰주세요.
3. 평소의 호흡과 같이 편하게 하며 숨을 참지 않아도 돼요.


  스트레칭 할 때의 주의사항
 
1. 근육의 긴장은 풀어도 좋아요.
2. 반동을 이용하지 않고 천천히!
3. 무리하지 않고 적당한 자극을 유지해주세요.


요통을 막는 간편 허리 스트레칭

1. 의자에 바로 앉아주세요.
2. 상체를 둥그렇게 마는 느낌으로 몸을 바닥 쪽으로 구부려 10~20초간 유지해주세요.


[출처] 나이와 위험은 비례한다?|작성자 안젤